| aleshinadistant | Дата: Понедельник, 13.04.2020, 21:51 | Сообщение # 1 |
|
Ранг 3
Группа: Администраторы
Сообщений: 72
Статус: Offline
| Здравствуйте девчонки! Сегодня у нас с вами 30 минутная кардио тренировка ссылка https://youtu.be/bnzHECC0Z8A
(делаем фото выполнения упражнений)
Домашним заданием будет: составить комплекс упражнений для укрепления пресса 6-7 упражнений (полное описание упражнения, можно с картинкой).
Присылаем до 17.04 комплекс (презентация, документ или любой другой формат) и ваше фото (выполнение кардио тренировки 1-2 шт.).
Присылаем одним сообщением! Обязательно указываем фамилию, имя и класс. Моя почта aleshina.distant@yandex.ru
|
| |
| |
